segunda-feira, 2 de maio de 2011

Chuchu com camarão


Chuchu com camarão

Rendimento: 2 porções de Chuchu com camarão
Ingredientes


  •   1 chuchu médio em cubos



  •   1 cebola picada



  •   1 colher (chá) de azeite



  •   1 tomate picado, sem pele e sem sementes



  •   200g de camarões médios limpos



  •   sal e pimenta a gosto



  •   1 colher (sopa) de salsa picada

Modo de preparo
Refogue a cebola no azeite e junte o chuchu e o tomate. Regue com cerca de 4 colheres (sopa) de água, tampe e deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos. Adicione o camarão, tempere com o sal e a pimenta e deixe mais 5 minutos. Salpique a salsa e sirva


Fonte: http://www.ondiet.com.br/rec/957/receita_chuchu_com_camarão.html


Informação Nutricional
* Referente à uma porção
Valores nutricionais
Calorias170 kcal
Gorduras TotaisS/I
Gordura SaturadaS/I
Gordura TransS/I
Carboidratos S/I
Proteína S/I
Fibras S/I
Colesterol S/I
Calcio S/I
Ferro S/I
Sódio S/I

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