Bolo de banana integral diet
ingredientes
ingredientes
- 4 ovos inteiros
- 5 bananas-d´água cortadas em rodelas
- 1/2 xícara de chá de margarina light
- 1/2 xícara de leite desnatado
- 1 xícara de chá de farinha de trigo integral
- 1 xícara de chá de aveia
- 2 xícaras de chá de adoçante para forno e fogão (usei tal e qual)
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- canela para salpicar
modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador com apenas 1 banana. Coloque a massa em forma untada com margarina e farinha integral.
- Ponha as rodelas de banana sobre essa massa e salpique com canela.
- Assar em forno pré-aquecido, a 200°, por aproximadamente 40 minutos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário