Cocada Dukan

Cocada Dukan

Cocada Dukan ( fase 3 e 4)

200g de leite em pó desnatado
2 gemas
2c.s. de requeijão light
50g de coco ralado sem açúcar
1 c.s. de adoçante em pó ou 2 c.s
leite liquido pra deixar a mistura mais pastosa

Mistura o coco ralado com o leite em pó e o adoçante, prove pra ver se ficou doce, depois acrescente as gemas e o requeijão, sempre amassando com um garfo, vai adicionando o leite ate ficar uma massa pastosa pra colocar nas forminhas, não pode ficar muito liquido, pastoso.
No forno 180 a 210° durante 30 minutos ou menos ate dourar.

Fonte: http://jogaucha2.blogspot.com/search/label/Receitas%20Dukan%20II#ixzz2TCmfv7iI